不知不覺當中，離過年只有半個月的時間了。又到了與家人團聚一堂、吃年夜飯喜迎新春的時候，時間的飛速流逝我們更加珍惜與家人團聚的機會。

　　與親戚朋友們聊一聊家長里短，和小朋友們玩一玩新奇游戲，***少不了的是關心長輩們、告訴他們自己這一年在外過的如何、讓他們放心。

　　小的時候***喜歡和奶奶在一起，現在長大了一回去也的先回奶奶家和奶奶說說話。以前沒什么感覺，但是這幾年和奶奶說話、***別是打電話的時候能明顯感覺到，奶奶聽不清楚了!

　　大家可能都覺得，年紀大了人本來就會聽不清楚，人老了耳朵也老了。但每個人機體老化程度不一樣，并不是每個人到某個年齡就一定會耳聾。

　　前期的聽力下降完全可以得到緩解，但如果放任老人的聽力下降而不做好預防和緩解措施的話，將會產生更加嚴重的危害。

　　聽力下降危害

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　　老人耳朵聽不清楚，與他人溝通形成了十分大的障礙。家人與老人溝通時總是需要扯著嗓子說話，久而久之容易減少溝通次數。

　　老年人生活大都慢節奏、日復一日的單調，如果家人減少與他們的溝通，這對老人們的心理無疑是巨大的傷害，甚至有可能演化為抑郁癥。

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　　聽力障礙越來越大之后，老人們情緒無法與他人傾訴，輕者會導致胃口下降、沒有精神，嚴重時會導致抵抗力下降，再加上溝通減少大腦得到鍛煉的機會日漸減少，老年癡呆發病的風險。

　　影響聽力因素

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　　***要因素當然是年齡，人體機能的老化是不可避免的，我們能做的是在現有的條件下保護好老人們的聽力，降低聽力下降的速度。

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　　患有老年性疾病如糖尿病、高血壓、高脂血癥、***心病、動脈硬化等，這些病癥會加劇耳聾的癥狀。

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　　如果家族史中有耳聾一項，那么出現聽力下降的風險會比一般人高許多。

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　　老人平時吃東西愛挑食、攝入的鈣、維生素等營養元素不足也會導致聽力下降。

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　　老人若曾經或現在長期處于噪聲超標的環境中，聽力下降會更加嚴重。

　　如何保護聽力

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　　***先需要做的是勤做鍛煉，提高自身抵抗力。如果老人們嗜好打牌打麻將，也要監督他們控制打牌打麻將的時間。

　　切不可像年輕時一樣通宵，養成良好的生活習慣。老人抽煙也需要控制量，吸煙對自身以及身邊的人都沒有好處。

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　　即使生病了在服用藥物時，也切記減少使用耳毒性藥物，比如鏈霉素、新霉素、慶大霉素、卡那霉素以及多粘菌素。耳朵局部使用的藥物更應該加以重視。

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　　遠離噪聲源，盡可能為老人們提供一個安靜舒適的養老環境。在無法改變地理位置的情況下也需要對周圍的噪聲源做好降噪處理。

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　　如果老人們的聽力已經下降的比較嚴重的話，要及時去醫院治理。這里需要注意的是，如果想買助聽器的話，必須要先經過專業的聽力檢測。

　　因為老人聽力下降并不是所有頻率的聲音敏感度都下降，需要佩戴適合的助聽器才能達到理想效果。

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　　***后也是***重要的一點。作為家人的我們需要理解、愛護他們。在他們需要我們的時候陪伴在他們身邊，讓他們能夠心情愉悅的生活。